هـــل تعلـــــــم 2

هل تعلم ان ...

الملح الزائد = ترقق العظام، نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..

ميررررررسي علي المعلومات الحلوة دي ربنــــــــا يبارككـ

بـــــــجــــد معلومات جــــــامده بس احنا كده هنعيش من غير ملح ولا اي
اي يا اســــــــــــــــــــــــــــتـــاذ مينا
احنا ملح الارض هههههههههههههه
ربنا يبارك حياتك Embarassed

ليكم

ميرسي يامينان علي تعبك

ميرسى على المعلومات الحلوة دى يامينا

ربنا يبارك خدمتك