طاحونه البابا كيرلس



اهلا ًوسهلا بك عزيزي الزائر نورتنا في منتدي طاحونه البابا كيرلس نتمني ان تكون سعيد وانت بداخل المنتدي وقضاء وقت ممتع تفيد وتستفيد معنا ، اذا كانت اول زيارة لك للمنتدي فا اضغط علي تسجيل لتحصل علي عضوية جديده وتتمتع بكافة المزايا وتكون عضو في اسرة المنتدي ، واذا كنت عضو بالمنتدي فا اضغط علي دخول لتسجيل دخولك بعضويتك بالمنتدي .




 
الرئيسيةالبوابهالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 كيف تتخلص من عادة سيئة..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fofaaa
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى
التسجيل : 17/10/2009
مجموع المساهمات : 920
شفـيعي : ابونا عبد المسيح الحبشي
الـعـمـل : طالبة
هـوايـتـي :
مزاجي :

بطاقة الشخصية
لقبك:

مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من عادة سيئة..   الثلاثاء 21 ديسمبر - 23:47

كيف تقلع عن عادة سيئة ؟




يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه , اذا كان أمينا على نفسه
و ذاته و صادقا معها.

-
ويصعب الاقلاع عن العادة السيئه كلما طال أمد ممارستها
وامتدت جذورها في النفس ,ومع ذلك يسهل التغلب عليها
اذا عزمت على التخلص منها بإرادة قوية صادقه .
-

إليك بعض الطرق التي تساعدك على الاقلاع
عن العادة السيئه :

ولكن عليك أولا القيام بالتالي :

1_ اكتب كل مساوئ عادتك : الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه.

2_ اكتب كل المميزات و الفوائد التي تنتظرها بعد النجاح
في الاقلاع عن العادة الردئيه : الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه .

-

ابذل مجهود في التركيز على كل المساوئ من جهة
والمزايا من جهة أخرى, ليتضح لك أن الفرق الشاسع
بين حالتك في الموقفين وستعلم أنه بإمكانك أن تطور نفسك
إلى الأفضل وتساعدها .

_ اشغل وقت فراغك بنشاط رياضي,أو بعض الاعمال المنزليه
كاعمال الديكور وإصلاح الأثاث. 2_ لا تتقوقع في ذكريات الفشل و تغرق في أفكارها الكئيبه
وتذكر انك من البشر, والبشر يخطئون
( وإن العبرة في أن نتعلم من أخطائنا للصواب )





3_ نم ثقتك بنفسك ,ولا تقارن نفسك بالاخرين,فلكل
انسان ميزاته الخاصه به.

4_ اذا حاولت وفشلت فلابد من أنك محتاج إلى مزيد من
قوة العزيمه, أو انك لست صادقا في رغبتك في التخلص
من هذه العادة و أنك تخدع نفسك.

5_ إياك أن تتهم نفسك بنقائص .لا تقل لنفسك ( أنا ضعيف
أنا لا أستطيع ,أنا كسول ,أنا ملول و قلق ,أنا .. أنا .. الخ )
6_ مارس هواياتك المحببه إليك .

7_ وتجنب أي موقف يجعل من السهل عليك العودة إلى ممارسة العادة
السيئه


منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
في خدمه الجميـــع
في خدمه الجميـــع
avatar

ذكر
التسجيل : 07/09/2008
مجموع المساهمات : 3687
شفـيعي : St.maria & El pope kyrillos
الـعـمـل : في خدمه الجميع
هـوايـتـي :
مزاجي :

بطاقة الشخصية
لقبك: خادم الجميـع

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من عادة سيئة..   الأربعاء 22 ديسمبر - 8:21

جميــل جدااااااااااا يا فوفا

مواضيع مفيده

ربنا يعوضك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.elta7ona.own0.com
Manon
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

ذكر
التسجيل : 08/06/2009
مجموع المساهمات : 887
شفـيعي : البابا كيرلس
الـعـمـل : خدمه يسوع المسيح
هـوايـتـي :
مزاجي :

بطاقة الشخصية
لقبك:

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من عادة سيئة..   الأربعاء 22 ديسمبر - 16:17

روووووووووووووووووووووعـــــــــــــــــــــــــــه
بجد يا فوفا
ربنا يبارك حياتك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من عادة سيئة..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طاحونه البابا كيرلس :: الطاحونه الاجتماعيه والثقافيه :: العياده النفسيه-
انتقل الى:  


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

منتدي طاحونه البابا كيرلس



Preview on Feedage: %D8%B7%D8%A7%D8%AD%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D8%B1%D9%84%D8%B3 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You