فرابوتشينو خالي الدسم للرجيم..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مقاديره:

لكوب واحد:

ملعقة كبيرة حليب خالي الدسم (جاف) مع كوب ماء بارد

أو علبة حليب خالي الدسم سائل

نصف ملعقة صغيرة نسكافيه

نصف ملعقة صغيرة كاكاو بودر غير محلى

و ظرف سكر رجيم أو ملعقة واحدة منه

نصف كوب ثلج

و يخلطوا في الخلاط حتى تتصاعد الرغوة...

و يزين بحبيبات النسكافيه

توتاااا يسلموا على الموضوع
بس دا صعب كتير
حتى اسمة صعب النطق
انا ها احاول اعملة وانشاللة يزبط
لو نفع بقولك عموما ميرسىىىىىىىى كتير للبتاع اللى مش عارف اقول اسمة دا
تقبلى مرورى

ميرسي جدا يا يس على مرورك الجميل ده وربنا يبارك حياتك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فرابوتشينو

اسم كبير اوي واول مره بصراحه اسمع عنه بس اوعدك اجربه

بس لو لقيته وحش هخنقك ياتوتااااا